Los 10 mejores balnearios en Francia para volver a estar en forma

¿Necesitas volver a ponerte en forma? Diríjete a los balnearios franceses y sus aguas, famosas desde la antigüedad. En las versiones curativa, preventiva o de fitness, estos iconos de la Belle Epoque, más radiantes que nunca, extraen de las entrañas de la tierra lo necesario para revitalizarte de la cabeza a los pies. Prueba de ello son los 10 centros turísticos insignia, todos entre el verdor, entre volcanes, mar, montañas y bosques.

Balaruc-les-Bains en Occitania: la más mediterránea

¡Un sitio único, una península del Etang de Thau, aguas excepcionales! Mezcla de manantiales antiguos (¡150.000 años antes de Cristo!) y recientes, las aguas de Balaruc-les-Bains brotan a 49°C, ricas en propiedades analgésicas, relajantes y antiinflamatorias. Puedes disfrutar de sus beneficios en los baños termales o en los 2.200 m² del balneario termal de O'Balia. Un estanque sensorial a 34°C con sofás de hidromasaje o baño de aguas calientes de inspiración japonesa escondido entre la vegetación donde puedes relajarte antes de navegar hacia otras aguas: la laguna de Thau, un pequeño mar interior donde recargarte de yodo entre deportes acuáticos y una degustación de ostras. ¿Todavía tienes sed de agua(s)? ¡El Mediterráneo está a un tiro de piedra!

Les Thermes de Balaruc-les-Bains (Enlace externo)

Bagnoles del Orne en Normandía: la más verde

¿Las hadas del bosque de Andaines cuidaron el lugar de nacimiento de Bagnoles-de-l'Orne? Podremos imaginarlo fácilmente cuando lleguemos a este balneario con su arquitectura ecléctica en el corazón de Normandía. Se murmura que un señor del lugar habría encontrado el elixir de la juventud en el hueco de sus generosas aguas oligometálicas? Leyenda o no, en las termas de Spa B'O, nos inspiramos en sus propiedades y en las del bosque cercano para preparar rituales de desintoxicación. ¿Su secreto? Un cosmético natural a base de clorofila y plantas del sotobosque y una nueva gama que integra extractos activos de manzanas ricas en polifenoles. ¿Tomarás un baño en el bosque?

B'O Resort Thermal (Enlace externo)

Luchon en los Pirineos: la más romana

¡Un anfiteatro de montañas y un vasto hammam natural imaginado por los romanos! Es Luchon, una joya de la Belle Epoque situada en el corazón de los Pirineos. Su vaporarium (temporalmente cerrado por el Covid-19) es su gran atractivo: imagínate 150 metros de galerías subterráneas con paredes que exudan vapores sulfurosos. Mientras esperas para probar la experiencia, ideal para eliminar toxinas y para la limpieza de la piel, puedes sumergirte en un acogedor rincón de las termas enclavado en un frondoso parque, para tratamientos centrados en la reumatología, las vías respiratorias y la relajación. Si los picos vistos desde la piscina de relajación te llaman la atención, entonces es hora de esquiar o a hacer senderismo en Superbagnères, ¡dependiendo de la temporada!

Thermas de Luchon (Enlace externo)

Gréoux-les-Bains : la más provenzal

"No conozco un lugar más sanador del aburrimiento que Gréoux-les Bains", escribió Jean Giono. Sólo se puede afirmar esto cuando se descubren los baños trogloditas construidos a la manera de los baños romanos, alimentados por agua rica en azufre, calcio, magnesio y oligoelementos. Nada de leche de burra como Cleopatra, sino baños de caolín ingrávidos y tratamientos con mil perfumes de Provenza, modelado de relajación intenso con lavanda o un baño revitalizante con romero. Hay mucho de que animarse antes de pasear por las calles del bonito pueblo situado entre el castillo y las orillas del Verdon: con 150 hectáreas de espacios verdes, ¡es el "oasis romántico" evocado por Giono!

Gréoux-les-Bains (Enlace externo)

Vittel - Contrexéville en los Vosgos: el más artístico

¡Se puede ser ciudad de agua y ciudad de arte! La prueba está en dos estaciones gemelas, Vittel y Contrexéville, en el corazón de los Vosgos. En Vittel, las 650 hectáreas del parque termal catalogado invitan a pasear entre joyas arquitectónicas de estilo morisco, neoclásico o art decó, senderos frondosos para explorar a pie o en bicicleta y senderos de salud que mezclan curas clásicas, tratamientos de spa y centro de medicina china. En Contrexéville, su vecina, puedes volver a ponerte en forma en el modo termolúdico y de tai chi a través de las columnatas cubiertas con tonos de azul. En el tratamiento de adelgazamiento, una especialidad del balneario, se puede aligerar en todos los sentidos de la palabra, ¡también es famoso por sus propiedades antiestrés!

Thermes de Vittel (Enlace externo)
Thermes de Contrexéville (Enlace externo)

Cambo-Les-Bains en el País Vasco: la más oceánica

Ramos de hortensias pero también palmeras y adelfas... Entre los Pirineos y el Océano Atlántico, Cambo-Les-Bains es tan famoso por su clima templado y soleado como por la calidad de sus aguas sulfurosas. A orillas del río Nive, las vías respiratorias y las dolencias reumatológicas son tratadas en hermosas termas Art Deco abiertas sobre las 12 hectáreas del parque. Las duchas de agua termal con esencias de pino, el suave modelado de la espalda con aceites esenciales, los tratamientos complementarios perfuman la tierra. ¿Te apetece más dulzura? Entonces vamos enseguida al museo Puyobedat para aprovisionarnos de chocolate, hecho en el País Vasco, ¡para perfeccionar tu cura de magnesio!

Cambo-les-Bains (Enlace externo)

Châtel-Guyon en Auvernia : la más puntiaguda

Aïga es agua en occitano. Y ese es el nombre del flamante balneario francés, un centro piloto de 15.000 m² dedicado al turismo saludable, situado en Châtel-Guyon, al pie de los volcanes de Auvernia. En el corazón del proyecto, un concepto único: el termalismo de la microbiota intestinal, y un agua en oro, la más rica de Europa en magnesio, altamente concentrada en silicio y oligoelementos. Circuitos de salud y fitness, curas incluyendo las preventivas, talleres de nutrición, mimamos el cuerpo y mente con platos adaptados y tratamientos para morder: masaje relajante con aceite de zanahoria salvaje o exfoliación con virutas de nuez, todo viene del huerto del Beauty Garden (Jardín de la Belleza), una marca de Corrèze!

Centro vacacional de Aïga (Enlace externo)

Dax en las Landas: la más golosa

¿Cuál es su secreto antienvejecimiento? Dax puede ser el más antiguo de Francia, pero el balneario de las Landas está lleno de una energía que desafía al tiempo. No menos de 16 centros termales en la Gran Dax comparten los beneficios de sus aguas termales y el famoso péloïde de Dax, un lodo termal nacido de la lenta maduración del limo del río Adour y de las cálidas aguas hipertermales. Talleres de nutrición, qi gong, osteopatía en la piscina o skintao (masaje facial antienvejecimiento)... Recogemos recetas de bienestar y belleza y, en buena medida, sabores locales, foie gras o magret de pato, ¡es bueno para la moral! Para mantener la figura en forma después de este tratamiento, todo lo que tienes que hacer es pedalear a lo largo del lago Christus, la colada verde de Dax, o desafiar las olas del océano.

Balneario du Grand Dax (Enlace externo)

Saint-Amand-les-Eaux en los Altos de Francia: la más real

El único balneario de los Altos de Francia, a un tiro de piedra de Valenciennes, debe su existencia a... ¡Luis XIV! Al pasar por la región a finales del siglo XVII, el Rey Sol ordenó las obras para capturar el agua "remedio" que brotaba de la superficie del suelo. Hoy en día, esta agua, cargada de minerales y metales raros y utilizada en reumatología y cuidados respiratorios, hace las delicias de los baños termales con sus espacios luminosos abiertos a los árboles. Puedes respirar profundamente, al ritmo de los baños de vapor y otras ondas termales de hidromasaje antes de ponerte las zapatillas, el bosque de Raismes, el pulmón verde de 5.000 hectáreas, está justo enfrente!

Balneario de Saint-Amand-les-Eaux (Enlace externo)

Aix-les-Bains en Saboya : la más acuática

Un lago azul turquesa que se extiende entre las montañas de la Riviera de los Alpes, un agua termal usada en flebología, reumatología y ORL, y una incomparable dulzura de vivir... En Aix-Les-Bains, un balneario Belle Epoque a orillas del Lago du Bourget, puedes darte un baño de vitalidad a tamaño naturaleza. Se puede elegir entre dos baños termales, 4 centros de balneoterapia, 8 spas y una infinita gama de actividades de bienestar al aire libre, desde el yoga de remo en el lago hasta el qi gong en la playa y el senderismo con 472 km de senderos señalizados. Sin olvidar el esquí en invierno: en el corazón del Parque Natural Regional del Macizo de Bauges, 150 kms de pistas están equipadas para el esquí nórdico.

Para saber más: